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牛皮癣饮食应注意什么

来源:郑州市银屑病研究所日期:2014-05-24点击:

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  健康对于每个人来说都是非常重要的。陕西牛皮癣医院的专家表示,对于患上牛皮癣疾病的患者而言,疾病对于他们的伤害是非常大的,想要健康是每位牛皮癣患者共同的心愿。因此,我们的患者面对牛皮癣这样的顽疾,一定要坚持治疗,做好必要的护理。那么,下面为大家介绍牛皮癣患者的饮食有什么要求呢?下面我们一起来听听专家的意见吧。
 

牛皮癣饮食应注意什么

  以下是关于牛皮癣患者的饮食

  一、牛皮癣患者膳食以清淡为宜

  二、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量

  大家都知道鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发牛皮癣的发物。

  三、牛皮癣患者一日三餐合理搭配

  对于牛皮癣患者饮食摄入量来说,一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%为宜,特殊情况可适当调整。通常上午的工作学习都比较紧张,营养不足会影响学习、工作效率,所以早餐应当吃好。

  四、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主,多样搭配

  大家都知道谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。推荐阅读:不同类型的牛皮癣患者吃什么好

  五、牛皮癣患者限量饮酒,尽量不喝酒

  禁忌牛皮癣患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发牛皮癣的发生,因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

  六、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类

  牛皮癣患者多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。

  由于蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

  水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

  薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

  七、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品

  大家都知道豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

  以上内容就是关于牛皮癣患者的饮食,希望对广大的牛皮癣患者有所帮助。最后,西安莲湖京科中医皮肤病医院的专家温馨提醒:随着现代医学技术的发达,牛皮癣早期是治疗的最佳时期,所以患者一定要尽早前往正规的医院进行科学治疗,切忌盲目治疗,以免治疗不当导致病情加剧,到时候后悔莫及。

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